形成虚冷的因素很多，比如体质、疾病、环境等因素。体质虚冷的人，会产生手脚冰凉的感觉，是因为温暖的压缩血流无法到达手脚末梢血管的各个角落，总而言之，就是因为血液循环不良而造成的。这种情形用皮肤温度测定器测定的话，温暖，血流良好的部分会显示出红色；而低温寒冷，血流不良的部分则显示出绿色。

     虚冷症的人通常血液循环不好，气色也不好。因此，身体瘦弱，面色苍白，大多都是属于虚冷的体质，但是这类型的人并非生下来就都是如此虚冷体质。追究其原因有很多因素，如喜好食用容易造成身体虚冷的食物，水分摄取过量等。如能知道形成身体虚冷的饮食问题，并稍加注意，想必对于虚冷症一定有所改善。至于没有虚冷的感觉，连自己都不认为是虚冷症的人，如果常有心慌，火气上升的症状，相对的即使容易虚冷而火气上升成为虚冷症的人。至于腰部因更年期的关系，而感到虚冷的情形，不同于一般的虚冷症，即使用体表温度计测量，也没有显示腰部温度降低，所以这种虚冷感觉，不只是因血流不畅而形成，而是和人的自律神经机能有着密切的关系。病能性的虚冷，长是病源清楚的疾病，患者可自己察觉虚冷是其生病的原因。那么，什么病是由虚冷伴随产生的呢？例如因甲状腺异常而引起不正常的新陈代谢、胃下垂等胃肠机能底下、末梢血管的淤血、体内水分的输送代谢异常等，都是因虚冷而引起的疾病，找出病因并对症下药，对于疾病的治疗是非常重要的。

      此外，因环境因素而形成的虚冷，常令人联想到冬天开着暖气的暖和的房间，因热空气往上升的惯性，所以房间内会形成上热下冷的状态，人处于此环境易形成头热脚冷的状态。而空调一般都装在房间的高处，夏天时冷空气便会往下对流，所以现代人生活在空调房身体都容易虚冷，形成头热脚冷的状态。

      虚冷是万病的根源，虚冷实际上就如同身体健康亮起警示作用的红灯一样，然而却很少人会因为虚冷而察觉身体不适，因此根本治疗成功的人也不多。如很少人会认为虚冷症是种疾病，并因此去医院就诊，在西方国家词典里，对虚冷症的理解为：（性冷、容易寒冷的体质、血液循环不良的身体、特别是指腰部等部位的虚冷的妇女体质。）总之长令中老年人妇人苦恼的虚冷问题，为一般所指的虚冷症。大多数人认为是体质的关系，所有即使保守虚冷困扰的人，也不会刻意去和医生商谈医治这类的问题。但是虚冷其实是种疾病，是万病的根源所在。即使现在尚未成为病症，也要立即重视虚冷问题。因为和去除体内虚冷的话，等于体内一直都蕴藏着疾病因子，随时威胁着健康的身体。

      因为虚冷而引发的身体异常，最常见的例如感冒。流行性感冒大肆传染横行的季节，都是在寒冷的冬天。寒冬也很容易产生其他种种的疾病，年长的老人便是更注意身体健康，因为寒冷体非常容易引起高血压、心机梗塞、脑中风等疾病。那么炎热的夏天，就不必担心虚冷的问题吗？处于文明社会的今天，即使在炎热的夏天，根不能轻忽虚冷的问题。特别是今年来空调的普及，在夏天因寒冷而伤风感冒的事情不断的增加。其他如食用过多冰冷食物，伤了肠胃，晚上不盖被子着凉，运动后汗流浃背，电风扇空调猛吹等数不尽的例子，都会引起伤风感冒。伤风感冒的小事常被认为是万病的根源，但追根究底，伤风感冒的原因所在，虚冷问题才是真正的万病根源，却鲜为人知。